نکاتی در مورد سلامتی .....
۲۷ نکته در مورد سلامتی و تغذیه ۱. نوشیدنیهای دارای قند مصرف نکنید نوشیدنیهای دارای قند چاقکنندهترین خوراکیهایی هستند که میتوانید وارد بدن خود کنید. دلیلش این است که مغز، قند مایع را مانند کالریهایی که از طریق غذاهای جامد وارد بدن میشود، تشخیص… بیشتر »
نظر دهید »